밥맛은 그대로, 칼로리는 절반? 다이어트 되는 흰 밥의 비결

흰 쌀밥보다 잡곡밥이 건강에 더 좋다는 사실은 대다수가 알고 있는 사실이다. 그렇지만 갓 지은 흰 밥을 도저히 포기할 수가 없는데.

흰 쌀밥을 먹으면서도 칼로리는 적게 섭취하고 싶다면? 불가능할 거로 생각하지만 사실은 방법이 딱 하나 있다. 바로 '저당 밥솥'을 사용하는 것이다.

저당 밥솥은 밥을 지을 때 전분물이 빠져나가게 하는 원리로 쌀밥의 당질 함량을 줄여줘 체중감량이나 혈당 조절에 효과적이다.

시중에 나온 다양한 저당 밥솥 중 오늘 소개할 '슬림라이스 저당밥솥'은 칼로리와 탄수화물을 무려 40% 이상 줄여줘 소비자들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다.

동일한 한그릇의 식사를 하더라도 하루 500칼로리를 덜 먹게 해준다.

원리는 내부에서 발생하는 고온의 증기가 밥솥 내에서 순환하며 쌀에서 당분을 분리한다. 이후 하단 트레이로 당질물이 빠져나와 맛있고 칼로리 낮은 저당밥이 완성된다.

불린쌀을 밥솥에 넣은 후 전자레인지에 12분만 돌리면 끝이다. 특히 조리되며 내뿜는 수증기를 압력조절 커버가 차단해 조리 후 전자레인지 내부도 깨끗하게 유지할 수 있다. 이후 5분 뜸 들여주면 더욱 맛있고 식감 좋은 저당밥이 완성된다.

뿐만 아니라 계란찜, 라면, 솥 밥, 각종 조림 등 데치거나 쪄야 하는 요리에도 다양하게 활용할 수 있다.

'엠지엠씨의 슬림라이스 저당밥솥'은 택샵에서 39,800원으로 쿠폰 사용 시 최저가로 구매할 수 있으며 현재 무료배송으로 버드주걱 + 계량컵을 증정하는 이벤트까지 한정 수량 진행하고 있으니 이번 특가 이벤트를 놓치지 않기를 바란다.

※ 이 기사는 제품 광고를 포함하고 있습니다.