"뱃살, 대변 쫙쫙" 식이섬유 듬뿍들어 변비, 다이어터 환장하는 '이것'

"고식이섬유만이 몸속 찌꺼기까지 모두 빼줘 제대로 된 다이어트를 할 수 있다."

변비가 있거나 다이어트를 하는 사람들은 '식이섬유' 섭취가 중요하다는 말을 많이 들어봤을 것이다.

Q. 식이섬유는 왜 변비(다이어트)에 좋을까?

식이섬유는 지방, 콜레스테롤같은 노폐물을 함께 흡착시켜 배설이 잘 되도록 도와주는 역할을 한다. 이와 같은 원리로 숙변 제거가 가능하므로 변비이거나 다이어트를 할 때는 식이섬유를 필수로 먹는 것이 좋다.

이에 식이섬유가 풍부한 음식은 푸룬과, 아몬드다. 평소 과일, 견과류를 골고루 섭취하기 번거로운 이는 '올라 파이버바' 에너지바를 주목해 보자. 풍부한 식이섬유와 견과류가 함유되어 맛있게 다이어트를 할 수 있다며 극찬 후기가 이어지고 있다. (택샵에서 국내 최저가 10개 6,800원에 구매 가능)

토트넘 선수들이 함께한 '올라 파이버바'는 포만감 100%를 느낄 수 있는 에너지바다. 풍부한 식이섬유, NO설탕, NO트랜스지방, NO 콜레스테롤 부담 없는 칼로리의 식물성 프로틴바로 포만감과 영양밸런스를 한 번에 잡았다. 밤늦게 먹어도 죄책감 들지 않는 저칼로리로 다이어트에 매우 좋다.

겉에만 토핑이 번지르르한 에너지바가 아닌 속까지 견과류가 꽉꽉 찬 제품으로 간식뿐만 아니라 가벼운 식사나 운동 후 에너지 보충에도 딱이다. 간편한 소포장으로 가방에 휴대하기도 좋다.

올라 파이버바는 두 가지의 맛이 있다.

'크랜베리 캐슈맛'은 부담 없는 165kcal에 식이섬유 5g, 크랜베리, 캐슈넛, 땅콩, 아몬드, 호두가 꽉 찼다. '푸룬 아몬드맛'은 부담 없는 130kcal에 식이섬유 6g, 푸룬, 아몬드, 캐슈넛, 귀리, 현미까지 포만감이 오래가는 다양한 통곡물을 넣었다.

구매자들은 "두 번째 구매합니다! 출출할 때 간식으로 딱이에요" "몸에 좋은 재료가 가득 들어있어서 건강해지는 기분!" "든든함과 동시에 쾌변을 부르네요ㅋㅋ" "요거트랑 먹으니까 엄청 맛있어요" 등 후기를 남겼다.

'올라 파이버바 에너지바(10개입)'는 현재 택샵에서 단 일주일간 46% 할인된 온라인 최저가 6,800원으로 구매할 수 있다. 편의점, 쿠X보다 훨씬 저렴하게 득템 할 수 있으니 이번 이벤트를 놓치지 말자.

※ 이 기사는 제품 광고를 포함하고 있습니다