"정신과 가려고" 3개월 만에 11kg 감량한 신봉선 몸 상태
2022-09-15 14:39
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개그우먼 신봉선 다이어트 과정
근육량 유지, 체지방만 뺀 신봉선
개그우먼 신봉선이 100일 만에 11kg 감량에 성공했다.
지난 14일 셀럽파이브 유튜브 채널에는 신봉선의 다이어트 과정이 담긴 영상이 게재됐다. 3개월 전 신봉선은 다이어트약 광고를 찍게 돼 갑작스러운 다이어트에 돌입하게 됐다.
100일 동안 -10kg 다이어트 프로젝트를 시작한 신봉선은 꾸준한 운동과 식단 관리 끝에 100일 만에 총 11kg 감량에 성공했다.
특히 그는 운동 시작 전 근육량은 그대로 유지한 채 체지방량만 11kg을 감량해 놀라움을 자아냈다.
직접 인바디 결과지를 공개하기도 했다. 그는 64.5kg에서 53.8kg이 됐다고 밝혔다. 그러면서 "지금 내가 상위 4%다. 6개월에 걸쳐서 빼야 하는 건데 3개월 만에 뺐다"라고 설명했다.
안 힘들었는지 묻는 말에 고민하더니 "이거 끝나고 정신과 가려고"라고 답해 웃음을 유발하기도 했다.
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한제윤 기자
story@wikitree.co.kr
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