답답하고 귀찮다고 '장갑' 빠트리면 큰일 납니다 (+이유)

한랭 두드러기를 예방하려면 장갑은 필수다.

한랭 두드러기는 후천성 피부 질환이다.

증상에 따라 원발성, 반사성, 속발성으로 나뉜다.

원발성은 차가운 자극을 받고 몇 분 지난 후에 가려움이 나타난다. 증상이 30분에서 1시간 동안 지속된다. 전신이 차가운 온도에 노출되면 저혈압, 어지러움, 쇼크까지 발생할 수 있다.

반사성 한랭 두드러기는 피부 일부가 차가운 자극에 노출될 때는 증상이 없지만, 전신이 노출되면 두드러기가 생긴다.

속발성 후천성 한랭 두드러기는 피부가 붉거나 보라색으로 변하고 24시간 이상 증상이 지속된다. 원인이 다른 질환일 수 있어 혈액검사를 거쳐야 한다.

한랭 두드러기가 생기지 않게 하려면 추운 환경에 노출되지 않도록 해야 한다.

겨울철에는 갑자기 찬 공기에 노출되거나, 추위에 노출된 후 갑자기 더워지지 않도록 주의해야 한다.

외출할 땐 장갑을 착용하고 땀이나 물에 젖은 양말은 곧바로 벗는 게 좋다.

또한 손을 비비거나 핫팩을 사용해 체온을 높여야 한다.

만약 가려움증이 느껴진다면 팔 안쪽에 얼음을 올리고 10분 정도 가만히 대고 있다가 얼음 모양으로 두드러기가 생기면 한랭 두드러기라는 걸 알 수 있다.

목도리도 겨울 필수 아이템이다. '갈색 지방'이라는 조직 때문이다. 이 지방 조직은 열을 만들어내는 역할을 한다. 신생아 때 가장 많지만 성장하면서 대부분 사라진다. 그러나 척추 상단과 목 주변에는 남아 있다.

목에 목도리를 두르면 따뜻하게 느끼는 이유는 이 갈색 지방 때문이다. 목을 감싸면 그곳을 통과하는 혈액이 따뜻해져 뇌가 '몸이 따뜻하다'고 인식하게 된다.

또한 목에는 뇌로 올라가는 굵은 혈관들이 있다. 이 혈관이 수축되면 뇌에 혈액이 제대로 공급되지 않아 노약자의 경우 뇌졸중 같은 치명적 위험이 발생할 수 있다.